新春！！タヒチアンダンスエクササイズ

残念ながら、定員割れのため

今回はキャンセルとなりました。

また機会がありましたら是非よろしくお願い致します！

みなさん、よいお年を

お迎えくださいませ！

(2019,12,31  14:40)

 

2020年１月４日(土)

 

内容：タヒチアンダンスのベーシックステップを使い、

楽しく脂肪燃焼、ストレス発散エクササイズ！

重心を深く構え、カラダのコアを意識し、インナーマッスルを使います。

そのため、全身血行がよくなり、むくみにくく、体の調子が整います。

今まで、ダンスを踊ったことのない多くの方が、最後には簡単な一曲を踊れるようになっていらっしゃいます！

 

 

中学生以上　１レッスン／¥1500

小学生　　    １レッスン／¥1000

幼稚園生         １レッスン／  ¥500

(１部・２部両方参加の場合は、✖︎２)

 

●ママに帯同参加の幼稚園生は今回無料！● 

ママが参加されず、子供さんのみ参加の場合は、上記のレッスン代をお願い致します。

 (0~2歳は無料です)

例1)

ママ＋小学生＋幼稚園生

¥1500+¥1000+¥0=¥2500

例2)

ママ＋中学生

¥1500+¥1500=¥3000

例3)

ママ見学＋小学生＋幼稚園生

¥0+¥1000+¥500=¥1500 

 

持ち物：動きやすい服装、タオル、ドリンク、ウエットティッシュ(裸足なので)

女性ステップなので、男性はごめんなさい！

 

短いようで、お正月の三ヶ日も終わると意外に時間を持て余してくる４日、５日。

おせち、お雑煮でお腹ぽっこり、ヤバいヤバい〜〜〜と言いながら、そのままダラダラもいいですが、

年明け早々、みんなで健康的にリフレッシュしましょう！

 

・だっこひも、おんぶ紐したままでもどうぞ！

・疲れたら途中で抜けたり、再開したりもご自由です。ご自身のペースで気楽に過ごしてください(小休憩は数回挟みます)

・動きやすい服装であればパレオ不要です。

・裸足で踊ります。レギンスは着用可能ですが、タイツ・靴下はダンスの性質上、安全のためご遠慮ください。

・おもちゃ等、お持ち込み可能ですが、施設の汚損等ないようにご配慮願います。

・当日キャンセル、または飛び込みもOK！

　是非冬休みの思い出作りに！

・お支払いは現金のみです。お釣りのないようにご協力をお願い致します。

・このレッスンにかぎり、ほかのタヒチアンスクールに通われている方も参加OKです(所属教師の先生には許可を頂いて下さいね)

 

ご質問あればお気軽にどうぞ！

 

ご予約はこちらまで！

メールでお申し込みの方は、下記テンプレートをお使いください。

もしくはお問い合わせフォームからお願い致します。

 

件名:【新年予約】

代表者氏名(よみがなも)：

参加者人数の内訳:(中学生以上:     人   小学生：     人   幼稚園：     人)

合計金額：

参加する回: 9:20〜 or  10:20〜　または両方

 

連絡先：

 

090-8169-2211

info@tepoeuranui.com

担当：RIE